体力測定の重要性

トレーニングの前後で何がどのように変化したかを把握する為、効果を計測するのは大事なことだと思いました。細かいポイントが分かり易く説明されている記事です。

こんにちは、アスレティックトレーナーの西村典子です。皆さんは普段から自分の身体のことをしっかり把握していますか？・・・

（2010年12月15日　高校野球情報.com）

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