その地域ならではのプログラムですね。

お茶を摘みつつ筋トレをするのは、とてもリフレッシュできそうですね。しかも、なかなかの筋トレプログラムのようで、効果も期待できそうです。

茶摘みをスポーツに――！？　本格的な茶摘み体験を通じて、筋力トレーニングやストレス解消につなげようと・・・
（2011年6月30日　yomiDr.）

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